Verbessere dein Training mit The Ride

Besitzt du ein Keiser M3i (Lite) Indoor Bike und suchst du nach einer Möglichkeit, dein Training herausfordernd zu gestalten, oder trainierst du einfach gerne „zusammen“ mit jemandem? Dann probiere The Ride aus und trainiere mit verschiedenen Keiser Trainern, wo und wann du willst!

Was ist The Ride?

Top-Trainer aus der ganzen Welt motivieren dich und verbessern dein Indoor-Cycling-Training. Und das alles in deiner eigenen sicheren Umgebung. Du musst das Haus nicht verlassen, um verschiedene Workouts, von Intervall-Training bis Powertraining, zu nutzen. Egal, ob du ein kurzes oder ein längeres Training wünschst, The Ride bietet Workouts, die zu deinem Ziel und deinem Lebensstil passen.

The Ride wird dich und dein Training motivieren und unterstützen. Ob du gerade mit dem Indoor-Cycling angefangen hast und mehr Anleitung benötigst, oder ob du ein fanatischer Outdoor-Fahrer bist, der indoor seine persönlichen Trainingsziele übertreffen möchte. The Ride ist für jedes Trainingsniveau und alle Cyclebegeisterten geeignet. Jedes Training zeigt Fahrprofile mit leicht zu verfolgenden Trainingszonen und Countdown-Timern an, die dich in jedem Bereich führen, z. B. in deiner individuellen Intensität. Wähle auf der Grundlage einer soliden Trainingswissenschaft aus verschiedenen Kursen, die dich zielgerichtet anleiten und dir eine Herausforderung bieten.

Aus welchen Kursen kannst du wählen?

HIIT

Magst du HIIT Workouts? Dann wähle The Ride Rush. Diese Klasse nutzt deine Trainingszeit optimal aus, indem die Intervalle im gesamten Fahrprofil wechseln und dir ein kraftvolles Gefühl nach dem Training vermittelt.

Race

Wähle The Ride Race, wenn du höher klettern, länger fahren und stärker werden möchtest. Wir bei Keiser glauben, dass man wirklich stärker wird, wenn man mit Kraft trainiert!

Rhythm

Für diejenigen, die sich gerne mit dem Pulsschlag verbinden und mit der Energie fahren, die Sie aus dem Rhythmus der Musik erhalten, bietet The Ride Rhythm ein anregendes und motivierendes Fahrraderlebnis.

Wähle aus einem der vielen Workouts oder probiere etwas Neues aus, denn The Ride bringt verschiedene Workouts direkt zu dir nach Hause oder in dein Lieblingsstudio. The Ride wird mit Musik und geführten Stunden in verschiedenen Sprachen angeboten. Die Trainer sind Profis, die in mehr als 65 Ländern unterrichtet haben und darauf spezialisiert sind, dich als Teilnehmer zu inspirieren und zu motivieren.

Was du brauchst und wie du teilnimmst?

1. Das Wichtigste ist natürlich das Fahrrad. Du hast bereits den ersten Schritt mit dem Kauf eines M3i Indoor Bike oder M3i Lite Indoor Bike gemacht.
2. Gehe zu https://theride.keiser.com, um dich anzumelden.
   • Benötigst du Hilfe bei der Registrierung? Folgen dann diesem Schritt-für-Schritt-Plan!
3. Verbinde dein Fahrrad auf eine der folgenden Arten mit The Ride:
   1. Smartphone und Tablet mit der Android- oder iOS-App
   2. Computer über deinen Webbrowser
   3. Smart TV mit Webbrowser

Schau dir das Video an, um einen Vorgeschmack zu erhalten!

Und jetzt, let’s ride!

 

Geschrieben von:
Michelle Jacobs
Mitarbeiter Marketing & Kommunikation
November 2020